排卵の周期

排卵の周期

妊娠には卵子と精子が必要になりますが、男性の精子の量に比べ、数に限りがあるのが卵子です。その為、妊娠・出産を望む女性は排卵の起こる限られた年齢の期間において、いわゆる「妊活」を行わなくてはならず、それが様々なプレッシャーを感じさせることが多いと言われています。

いつか妊娠・出産をしたいと望む未婚女性にとって、そのプレッシャーは更に強まります。自分の排卵が終わってしまう前に、また、健康な卵子が排出されている若いうちに妊娠しておきたいと思っても、なかなかパートナーに恵まれず、結婚を焦る女性も多いようです。また、結婚していたとしても、さまざまな要因から正常な排卵が起きてくれず、不妊の原因となる方もいるようです。女性が生涯で排出できる卵子は決まっているというのが実情。妊娠したいと望む女性にとってこの事実は、健康な卵子を排出できる身体作りを始めるきっかけとなるかもしれません。

なお、実際のところは、卵子の数そのものには限界はありません。原始卵胞は大量に用意されているのですが、排卵に適した丁度良い卵子を周期的に一つだけピックアップするので数に限りがあると言われているのです。周期的に卵子が一個だけ排出され、それが受精されずに終わると月経が訪れます。このサイクルは人によって様々ですが、およそ28日周期と言われています。基礎体温を測ったり、薬局で売られている排卵チェッカー、インターネットやスマートフォンのアプリを利用した排卵周期予測サービスの利用などで、自分の排卵周期を把握することは重要だと言えるでしょう。

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